Erica Fugazza
Psicóloga Clinica
CRP/SP 75736
São Paulo/SP
E-Mail: erica@centraldepsicologia.com.br
Website: www.centraldepsicologia.com.br
.

A Obesidade nos Dias Atuais


OBESIDADE: DEFINIÇÃO E INFORMAÇÕES RELEVANTES

A obesidade pode ser definida como um aumento na porcentagem de tecido adiposo corporal acompanhado de aumento de peso, de cuja magnitude e distribuição depende a saúde do individuo.
Sendo considerada como uma doença universal, a obesidade vem evoluindo de forma crescente e adquirindo proporções alarmantemente epidêmicas, representando um dos principais problemas de saúde pública da sociedade. A obesidade acarreta um risco aumentado de inúmeras doenças crônicas.
Nas últimas décadas, a incidência de obesidade duplicou. A obesidade está associada a conseqüências negativas para a saúde incluindo dislipidemias, inflamações crônicas, aumento da tendência a coagulação sangüínea, resistência a insulina, diabetes tipo 2, hipertensão, complicações ortopédicas, alguns tipos de cânceres, apnéia do sono, além de quadro psicológico conturbado, com a diminuição da auto-estima, a depressão e o distúrbio da auto-imagem.
O ambiente familiar influência o desenvolvimento da obesidade, hábitos de ingerir \"fast-food\", modificações da composição dos alimentos com ingestão de alimentos densos, ricos em gordura, refrigerantes, porções de alimentos ricos em açúcar com altos índices glicêmicos e aumento da porção das refeições são hábitos da família que podem levar a obesidade.
Existe um consenso mundial de que a obesidade se desenvolve ao longo do tempo e, uma vez estabelecida é de difícil tratamento, com os resultados em médio e longo prazo desalentadores.
A proporção da população obesa é atualmente tão grande que não há recursos para oferecer tratamento a todos, sendo assim, é lógico concluir que a prevenção do ganho de peso, ou a reversão de pequenos ganhos seria mais fácil, mais barata e potencialmente mais efetiva do que tratar a obesidade já instalada.


FORMAS DE TRATAMENTO

O tratamento da obesidade pode compreender três formas: comportamental, farmacológica e cirúrgica. Devemos entender que o tratamento comportamental é importante e deve acompanhar os outros métodos terapêuticos. A tentativa de mudanças nos hábitos de vida das crianças obesas torna-se essencial, promovendo o estímulo para a prática de exercício físico, assim como estimulando a realização de refeições mais saudáveis e melhor equilibradas.
Baixos níveis de atividade física estão associados com um aumento dos riscos da obesidade. O ambiente da sociedade moderna tem um papel desencorajador para a prática da atividade física como, por exemplo: os avanços tecnológicos na área do lazer (televisão, eletrodomésticos, computadores, controles remotos) aumentando o tempo diário em atividades sedentárias.
A atividade física incentiva o compromisso do paciente no controle alimentar e propicia a melhora da auto-estima.
Diversos estudos demonstram que o aumento da freqüência da atividade física é determinante para a perda de peso. Assim, é fundamental o desenvolvimento de estratégias para adesão ao programa de atividade física.
Muitos obesos apresentam percepção negativa de sua imagem corporal. Um aspecto importante do tratamento é modificar a atitude que eles têm em relação ao próprio corpo. O questionamento dos estereótipos negativos associados à obesidade e a modificação das crenças disfuncionais sobre aparência física parecem ajudar nesse sentido.
A eficácia do tratamento depende da escolha de metas de peso realista e da adequação das técnicas utilizadas ao perfil do caso.



Guia Prático de Obesidade (n.d.) ABESO – Associação Brasileira para o estudo da Obesidade
Junqueira, M. F. ( 1999 ). O Brincar e o desenvolvimento infantil. Pediatria Moderna – vol XXXV nº 12
Ribeiro, M. ; Silva, A. G. ; Vilares, S. M. ( 2004 ). Obesidade infantil e exercício[ on line ]. Disponível : http://www.abeso.org.br